도박은 매우 재미있을 수 있습니다. 그것은 긴장을 풀고, 긴장을 풀고, 심지어 돈을 버는 방법이 될 수 있습니다. 하지만 어떤 사람들에게는 도박이 문제가 될 수 있습니다. 그것은 재정적인 문제, 정신 건강 문제, 그리고 심지어 중독으로 이어질 수 있습니다.
만약 여러분이나 여러분이 아는 누군가가 도박으로 어려움을 겪고 있다면, 도움을 받는 것이 중요합니다. 도박이 문제가 된 세 가지 징후는 다음과 같습니다.
1. 손실을 쫓습니다.

2. 당신이 잃을 수 있는 것보다 더 많은 도박을 합니다.
3. 도박을 문제에서 벗어나는 방법으로 사용합니다.

문제 도박 소개

문제 도박은 한 사람의 삶의 모든 영역에 부정적인 영향을 미칠 수 있는 심각한 문제입니다. 자신이나 아는 사람이 도박에 문제가 있다면 도움을 받을 수 있도록 도박에 문제가 있는 징후를 인지하는 것이 중요합니다.

문제 도박의 세 가지 주요 징후는 도박에 대한 집착, 손해를 쫓는 것, 도박을 다른 사람에게 숨기는 것입니다.

만약 여러분이 도박에 몰두하고 있다면, 여러분은 다른 것을 하기로 되어 있을 때에도 항상 그것에 대해 생각하거나 다음 도박 세션을 계획하는 자신을 발견할 수도 있습니다. 당신은 또한 당신이 잃은 돈을 되찾기 위해 더 자주 도박을 시작할 수도 있습니다.

손실을 쫓는 것은 도박 문제의 또 다른 징후입니다. 이것은 결국 잃은 것을 되찾기를 바라는 마음에서 돈을 잃은 후에도 계속해서 도박을 한다는 것을 의미합니다. 이것은 훨씬 더 큰 손실과 더 많은 재정적 문제로 이어질 수 있습니다.

당신의 도박을 다른 사람들에게 숨기는 것은 그것이 문제가 되었다는 또 다른 신호입니다. 여러분은 도박에 얼마나 많은 돈을 쓰는지, 또는 도박할 돈을 어디서 얻었는지에 대해 거짓말을 할 수도 있습니다. 여러분은 또한 도박을 하기 위해 직장이나 학교를 결석하기 시작할 수도 있습니다.

만약 여러분이 여러분 자신이나 다른 누군가에게서 이러한 징후를 인식한다면, 가능한 한 빨리 도움을 받는 것이 중요합니다. 도박 문제가 있는 사람들을 도울 수 있는 많은 자원들이 있고, 일찍 도움을 받는 것은 큰 차이를 만들 수 있습니다.

도박 문제의 3가지 징후

문제가 되는 도박의 세 가지 징후는 여러분이 잃을 수 있는 것보다 더 많은 돈을 잃는 것, 여러분의 손실을 쫓는 것, 그리고 부정적인 결과에도 불구하고 도박하는 것입니다. 이러한 증상을 경험하고 있다면 전문가의 도움을 받는 것이 중요합니다.

도박 문제가 있는 사람을 돕는 방법

만약 여러분이 친구나 가족 구성원이 도박 문제를 가지고 있다고 생각한다면, 그들을 돕기 위해 여러분이 할 수 있는 몇 가지 일들이 있습니다.

1. 그것에 대해 그들과 이야기하세요.

독자 분이 그들의 도박에 대해 걱정하고 있고 왜 그것이 독자 분에게 문제가 되는지 알려주세요. 그들은 자신들의 도박이 여러분이나 다른 사람들에게 어떤 영향을 미치는지 모를 수도 있습니다. 그들의 말을 듣고 지원을 제공할 준비를 하세요.

2. 그들이 자원을 찾을 수 있도록 도와줍니다.

도박 문제가 있는 사람들을 도울 수 있는 많은 조직과 자원이 있습니다. 몇 가지 조사를 하고 이 정보를 여러분의 친구나 가족과 공유하세요. 그들은 도움을 구하는 것을 꺼릴 수도 있지만, 관심을 갖고 도움을 줄 수 있는 사람들이 있다는 것을 아는 것은 차이를 만들 수도 있습니다.

3. 전문가의 도움을 받도록 권장합니다.

만약 여러분의 친구나 가족 구성원이 도박 문제로 어려움을 겪고 있다면, 그들이 도박 중독을 전문적으로 치료하는 치료사나 상담사에게 전문적인 도움을 구하도록 격려하세요. 이것은 종종 누군가가 도박 문제를 극복하도록 돕는 가장 효과적인 방법입니다.

결론

독자 분이나 독자 분이 알고 있는 누군가가 이러한 징후를 보이고 있다면, 도박 문제에 대한 도움을 구할 때가 될 수도 있습니다.

1. 예산을 지키기 위해 고군분투하고 있습니다.
도박은 빠르게 비싸질 수 있고, 만약 여러분이 감당할 수 있는 것보다 정기적으로 더 많은 돈을 쓴다는 것을 발견한다면, 그것은 여러분에게 문제가 있다는 신호일지도 모릅니다. 예산을 사용하여 지출을 조절하는 것은 도박 습관을 감시하는 좋은 방법이 될 수 있습니다.

2. 도박을 하기 위해 돈을 빌립니다.
도박을 하기 위해 돈을 빌리는 것이라면 도박이 문제가 되었을 가능성이 높습니다. 누구도 도박을 하기 위해 빚을 질 필요가 없으며, 만약 여러분이 그렇게 하고 있다는 것을 알게 된다면, 도움을 구하는 것이 중요합니다.

3. 삶의 다른 중요한 측면을 무시합니다.
도박은 직장, 학교, 또는 가족과 같은 당신의 삶의 다른 중요한 측면보다 절대 우선해서는 안 됩니다. https://totris.net 여러분이 도박에 유리하게 이러한 것들을 소홀히 하고 있다는 것을 발견한다면, 그것은 여러분이 해결해야 할 문제가 있다는 신호입니다.